Barneparti: 
Barn fra 8-10 år eller 3. og 4. skoletrinn.

Ungdom/Voksen:
Dette er partiet for alle fra 5. skoletrinn og oppover. Her trener ungdom og voksne sammen, på tvers av beltegrader, og vi tar også inn nye elever på dette trinnet ved hver skolestart. På dette partiet lærer du alt om Taekwondo, også selvforsvar og kamp.

Kamplag:
Dette er et rent kampidrettstilbud. For å komme med på kamplaget må man jobbe hardt for å kvalifisere seg. Det forventes høyt oppmøte (80%) og hard jobbing. Utøverne på Kamplaget deltar i konkurranser nasjonalt og klubben har hele 40 NM-gull å vise til opp gjennom årene. Lagleder er Knut Ertervaag.

Poomsaelag:
Dette er et rent Poomsae-lag. Som på Kamplaget forventes det ekstra innsats og oppmøte. Dette laget er nystartet våren 2025 og vi planlegger en gradvis opptrapping mot deltakelse i konkurranser på nasjonalt nivå. Lagleder er Paco Labbè.