Nybegynnerkurset er starten for alle som vil drive med Taekwondo - enten de vil drive med mosjonsidrett, toppidrett eller bare ha det moro med trening.

Hos oss trener voksne og ungdom sammen, noe vi har hatt stor glede av i mange år. Mange foreldre trener også sammen med barna sine, og gjennom årene har vi faktisk hatt mange som har begynt i godt voksen alder som har gradert til sort belte sammen med sine barn!

Selve nybegynnerkurset varer i 10 uker, og man trener to ganger pr uke. Etter kurset er ferdig har vi en liten uformell gradering der utøverne får gult belte om de består. Etter man er ferdig med kurset blir man overført til den vanlige treningen og kan trene inntil 3 ganger pr. uke om man ønsker. Vi har satt aldersgrensen for kurset til 10 år (5.klassinger og eldre).

Vi ønsker velkommen til trening der vi fokuserer på motorikk, fysikk, styrke og kondisjon. Ved siden av den fysiske treningen lærer du litt om tradisjonelle kampsportverdier, og du vil etterhvert også lære selvforsvar. Les mer om Taekwondo her...

Kvalifiserte trenere sørger for interresant og variert trening.